RATGEBER FüR EIN GESUNDES LEBEN

Ein gesundes Leben read more zu führen ist wichtig. Es bedeutet nicht unbedingt eine disziplinierte Lebensweise, sondern eher die Entscheidung für guten Genuss. Sport ist essentiell: Egal ob Spaziergänge, das Wichtigste ist, in Bewegung zu bleiben. Ausgewogene Mahlzeiten  sind der Schlüssel: Vermeiden Sie sukreiche Lebensmittel und